Die klassische Ganzkörper- oder Teilmassage dient vor allem zur Vorbeugung und Behandlung von Verspannungen der Muskulatur mithilfe von unterschiedlichen Handgriffen, die nacheinander durchgeführt werden.
Wirkungsweise der klassischen Massage:
- Entspannung der Muskulatur
- Lokale Durchblutungssteigerung
- Lokale Stoffwechselsteigerung
- Bessere Sauerstoffversorgung des Gewebes
- Lösen von Verklebungen im Gewebe
- Stressreduktion
- Reflektorische Wirkung auf innere Organe
- Reflektorische, positive Wirkung auf unsere Psyche
